Fysisk helse
God fysisk helse gir overskudd, bedre konsentrasjon og økt motstandskraft mot stress. Som leder er det lett å prioritere bort egen helse når hverdagen er full av møter, beslutninger og ansvar, men kroppen er en forutsetning for at hodet skal fungere optimalt.
Tips til øvelser og bevegelser i hverdagen
Hold deg oppdatert med de nyeste artiklene innen fagområdet.
Helse
God psykisk og fysisk helse er viktig både for å ha det bra med seg selv, og for å kunne prestere godt på jobb. Mange av oss vil rammes av…
Ressurser
Medlemmer får tilgang til en rekke verktøy og ressurser som styrker deg i arbeidslivet. Som medlem skal du føle deg trygg på jobben og ha mulighet til å utvikle deg i hverdagen.
Utforsk fagstoff
Her finner du en verktøykasse med fagartikler, tips og råd. Velg et området du vil lære mer om.